اپل برنامه تمرین قدرتی Gym Strength را عرضه کرد

Gym Strength برنامه‌های پیشرونده چهارهفته‌ای می‌سازد که بر اساس هدف، تجربه، برنامه زمانی و تجهیزات موجود کاربر تنظیم می‌شود. هر هفته نیز برنامه بر اساس تکرار و وزنی که کاربر در هفته قبل ثبت کرده است، تطبیق داده می‌شود.

کاربر می‌تواند در هر جلسه پنج یا هفت تمرین انتخاب کند که به ترتیب حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و ۴۵ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد. به گفته اپل، این برنامه بیش از ۳۵۰ تمرین را در بیش از ۳۰ نوع تجهیزات تمرین قدرتی پوشش می‌دهد و حداقل تجهیزات مورد نیاز آن دمبل است.

Gym Strength برای iPhone به iOS نسخه ۲۷٫۳ و برای iPad به iPadOS نسخه ۲۷٫۳ نیاز دارد و ساعت اپل با watchOS نسخه ۲۷٫۳ به‌صورت اختیاری پشتیبانی می‌شود. این برنامه در اشتراک موجود Fitness+ گنجانده شده است و قیمت Fitness+ در ایالات متحده ۹٫۹۹ دلار در ماه یا ۷۹٫۹۹ دلار در سال است.

ویژگی Training Note با هوش مصنوعی اپل ارایه می‌شود و پیشرفت تمرین را توضیح می‌دهد. این ویژگی به دستگاه‌های سازگار با Apple Intelligence و زبان انگلیسی نیاز دارد.